Come stupire gli ospiti in estate? Ma con la tisana! Provate ad invitare gli amici per una tisana in questa stagione .. lo sguardo che vi rivolgeranno si può facilmente immaginare. Questo perché non hanno mai provato a ghiacciarla! Il procedimento è semplicissimo: preparate la vostra tisana preferita in [...]
Menopausa: guerra o pace? Si parla spesso della menopausa come di una fase della vita della donna, in cui acquista maggiore consapevolezza e fa pace con sè stessa. Un traguardo importante che può rivelarsi fisicamente ed emotivamente molto impegnativo. Il corpo cambia, l’umore è instabile, nuove insicurezze e timori [...]
Dal bosco e dal campo non si torna mai a mani vuote Sarà capitato anche a voi di fermarvi con un anziano vicino, fuori dalla porta di casa, a parlare di orti, di erbe e di vite passate. Magari questo signore era proprio uno dei vostri nonni ed il [...]
Come preparare una tisana in estate Se arriva l’estate e avete voglia di una buona tisana, ma il sol pensiero di accendere il fuoco vi fa sudare, questo post fa al caso vostro. È risaputo che la pratica di consumare bevande calde a base di piante è ottima in [...]
Un modo inedito di pensare la tisana La tisana è una delle modalità più diffuse per utilizzare le piante officinali. Nella sua accezione erboristica più popolare, la tisana è confinata ad un ruolo funzionale, in risposta ad un’esigenza fisiologica. Spesso non le si chiede di essere particolarmente gradevole al palato, [...]
Estate sulla pelle Nonostante le piogge inattese che allagano la nostra penisola e ci fanno sentire come se fosse novembre, ormai l’estate è alle porte. La stagione estiva porta con sé la voglia di stare all’aria aperta ma anche tutta una serie di elementi che possono influire sul benessere [...]
Piante in polvere: una pratica erboristica antica L’utilizzo delle polveri di una o più sostanze vegetali ci conduce alla riscoperta di una delle pratiche erboristiche più antiche, più semplici ma al contempo interessanti: le preparazioni polverate. Le preparazioni polverate si ottengono tramite frammentazione e successiva [...]
Fiori e pollini, lacrime e starnuti. Maggio è il momento della verità per la gran parte dei soggetti sensibili ai pollini. L’alzarsi delle temperature e qualche pioggia in più portano nuova vita alle piante, innescando quei processi chimici che inducono una crescita vegetativa importante e fioriture imperiture. La quantità [...]
Cos’è l’olio di cocco? L’olio di cocco è una sostanza oleosa che si ottiene dalla polpa della noce della palma da Cocco (Cocos nucifera L.), diffusa e utilizzata tradizionalmente nei paesi tropicali in alimentazione o in virtù delle sue proprietà erboristiche. In occidente, trova vasto impiego anche [...]
Capelli che cadono: un fenomeno naturale Il cambio stagione è il momento dell’anno dedicato al fisiologico risveglio e al rinnovamento del nostro organismo. Non solo coinvolge gli organi dediti alle funzioni depurative, ma riguarda anche i nostri annessi cheratinizzati: pelle, unghie e, naturalmente, capelli. Pertanto, è normale che tutti [...]